Perineale kinesitherapie
Perineale kinesitherapie is een specifieke revalidatietechniek gericht op het versterken en ontspannen van de spieren van het perineum. Het wordt vooral aanbevolen na een bevalling, bij urine-incontinentie, bekkenpijn, intieme aandoeningen, of op elke leeftijd als preventieve maatregel.
Met milde en gepersonaliseerde technieken (oefeningen, biofeedback, elektrostimulatie, massages) bouw je je dagelijks comfort weer op, krijg je opnieuw controle en ga je je algemeen fitter voelen.
Pathologieën en aandoeningen die behandeld kunnen worden:
- Urine-incontinentie (stressincontinentie, aandrangincontinentie of gemengde incontinentie)
- Prolaps (verzakking van organen)
- Pijn in het bekken of perineum (vulvodynie, dyspareunie …)
- Post partum revalidatie (na de bevalling)
- Anorectale aandoeningen (incontinentie, functionele constipatie)
- Symptomen bij de menopauze (droogheid, verslapping …)
- ...
Goed om weten ...
Het perineum en de dieper liggende buikspieren, en vooral de dwarse buikspieren, werken nauw samen. Ze vormen een hecht team dat de bekkenorganen ondersteunt, de houding stabiliseert en de druk in de buik regelt.
Bij elke ademhaling, beweging of inspanning (zoals hoesten, tillen of sporten) verandert de druk in de buik. Als de buikspieren niet goed worden gebruikt – bijvoorbeeld als je je buik te hard intrekt of naar beneden duwt – wordt de druk naar het perineum verplaatst. Dat raakt samengedrukt en verzwakt, wat na verloop van tijd kan leiden tot urine-incontinentie, een gevoel van zwaarte of zelfs een verzakking van de bekkenorganen.
ONZE GEDREVEN DESKUNDIGEN
Séverine Dusoleil
Kinesitherapeute
Spreekuur
- Dinsdag : 8:30 - 16:00 uur
Vrijdag : 8:30-15:00 uur
Om een afspraak te maken
- Telefoon: 0485 61 27 54
- E-Mail : severinedusoleil@hotmail.com
- Agenda