Malwina Frydrych

Voedingsdeskundige

Ik ben al meer dan 15 jaar geïnteresseerd in voeding en in die tijd ging ik meer en meer begrijpen dat het bij eten niet alleen gaat om 'juist eten'. Veel vrouwen leggen zichzelf een enorme druk op en verliezen daardoor hun zelfvertrouwen.

Daarom specialiseerde ik me in psychodiëtetiek  en blijf ik me regelmatig bijscholen, zodat ik vrouwen op een serene manier kan begeleiden en hen praktische tips kan geven, waarmee ze weer controle krijgen over hun voedingspatroon, en op een normale en gezonde manier kunnen eten.
Ik werk niet met standaard voedingsschema's, omdat ik veeleer geloof in persoonlijke en doorgedreven begeleiding. Het is mijn taak die begeleiding te geven, de nodige kennis en tips met je te delen, zodat je na de behandeling echt een gevoel van autonomie hebt, en je rustig en duurzaam keuzes kunt maken bij het samenstellen van je maaltijden.
Ik ben ook erg vertrouwd met diabetes, een aandoening die mij persoonlijk raakt, en ik begeleid vrouwen met zwangerschapsdiabetes. Ik wil ze helpen bij de samenstelling van hun eetpatroon, zodat ze die weloverwogen en zonder stress zelf kunnen bepalen.