Déborah Walravens

Hypnobirthing®, breathwork & Yoga 

J'ai toujours été passionnée par la maternité, les échanges entre parents et, plus largement, par le contact humain. C'est cependant lors des deux années que j'ai passées en Inde que ma vocation s'est véritablement affirmée.

Arrivée à Mumbai enceinte de ma deuxième fille, j'ai suivi une préparation en hypnonaissance ainsi que des cours de yoga prénatal. Ces pratiques m'ont permis de vivre une naissance physiologique dans l'eau, une expérience profondément marquante. À la suite de cette transformation, j'ai choisi de me former à mon tour pour pouvoir enseigner et transmettre ces précieux outils aux futures familles.

Je suis convaincue que le savoir, c'est le pouvoir. Si, grâce à l'accompagnement que je propose, une famille peut vivre une naissance plus sereine et plus belle, alors j'accomplis pleinement ma mission.

Durant cette même période, je me suis également formée au breathwork. Prendre conscience du pouvoir de la respiration permet de diminuer le stress et l'anxiété, et d'apprendre à mieux gérer ses émotions. J'enseigne des exercices simples et accessibles à intégrer au quotidien pour se sentir plus calme, plus patient et plus ancré.

Je propose également des séances de breathwork transformationnel, accompagnées de musique, de points de pression et d'un guidage vocal. Ces séances offrent un espace pour relâcher les émotions, se ressourcer profondément et se reconnecter à soi-même.